金牌梦 （2013）

沿着环湖的小径，我们步履轻盈地前行。环绕格里芬湖步行一圈达32公里，一直是我想做还没有做的事情，今天步行节第一天，得以实现。

爽爽的秋风扑面而来，清清的空气透入肺腑。眼前的每一个角度，都是一幅赏心悦目摄人心魂的美景。我天性喜爱沐浴在日光月色下，风霜雨雪中，无法忍受每天在家或健身房的机械运动。外面的世界日新月异瞬息万变，和天上的大雁飞鸟，地上的袋鼠野兔，水里的鹅鸭游鱼一样，我们随着大自然的脉搏跳动，自己也成为他人它物眼里的一道风景。

前几年隐隐约约知道，本市每年四月有个“步行节”（Walk Festival)。但往年这时节都回中国了，也就对此没太在意。直到不久前的一个周末，因为参加本地的环城“雕塑游”，（Sculpture Walk，即将城区有雕塑的地点串起来走一遍），组织者将“步行节”的信息和注册表发到了我手里。今年有时间有机会，没有理由舍近求远，不参加家门口的活动了。

步行项目的选择有10，20或30（32）公里。一位平时登山的朋友说，他要去走42公里的马拉松。想想我比他年轻，平时走路也不比他差，就不服输地说，我今年先走32公里，明年也走42！

原计划两天的步行节，一天走路，另一天做志愿服务者。但报名时人家志愿者已经过剩，组织者说，你若走两天，可以得奖牌呢。什么奖牌？没听说也没想过。我说先走一天吧。心里琢磨，20公里不在话下，30公里却还没有走过，也不敢一口吃成个胖子呀。

4月6日（周六）早上八点，我们每人将标记性的黄色“护照”(passport)挂在胸前，从位于跨湖的国王大桥南端的集合点出发，沿着南岸西行。看看前后左右，我们这个32公里团队约有三四十人。我如常背着我的登山背包，内含约两升水和一些零食，外加一个小急救包和相机等杂物，也有三四公斤。

整个环湖路径分作三部分，西段18公里，湖面最长最宽，涵盖面积最大，还包括几个半岛和岛上的国家展览馆；中段是两座大桥圈定的5公里，两岸密布国家级重要馆所，中心公园和游览区，南面有国会山和政府三角区，北面是市中心；东段9公里，比较原始较少开发，只在近年才开始建造民居，商业和公园。

虽然同时从起点出发，由于步态不同，渐渐人们就拉开了距离。比比人家一米八九的大个子，我这种一米六的小矮人，总是人家两步分作我三步走。但我走路步子直，从不打“八字”，也算高效率。又听说体重每增加一公斤，加在膝盖上的压力是三到六公斤。这样看来，大有大的难处，小有小的优势。今天不在速度，贵在耐久坚持。

每人都不紧不慢，却也不停顿地前行。较之登山越野，今天的水泥路径很平整，但质地坚硬磕脚。大约每隔五六公里处，有一个志愿者的接待点，提供一些水和饮料，并给每人的“护照”上盖上一个特色印章，旗帜，袋鼠，电视塔等等，站站不同。我每站的停顿不超过半分钟。开始时和几个同伴谈天说地，轻轻松松到达位于黑山半岛上的第三个接待点，走了大约全程的一半，耗时不到三小时。我取出背包里一盒自产的切成片的苹果，边走边吃，还招呼从身边走过的伙伴分享，也好减轻背包的分量。

当午的烈日很有几分灼人，人也渐渐疲惫。因为一个姿势一种速度马不停蹄地迈步前行，腿，髋，腰和肩胛部的一些肌肉群渐感疲累。到达国王桥北岸的桥头下，意味着已经完成了西段和中段的23公里。前面还有9公里，四分之一强。心里稍稍松了一口气，也愈加感到腰腿部肌肉和关节的酸痛麻木。虽然一直摆动着手臂，长时间下垂的双手，手背肿胀十指麻木。渐渐地，同伴间的话也少了，连面部肌肉也感到一些疲劳。同行的Paul说，他要坐下歇歇，吃些包里的水果，补充防晒霜。我不敢停歇，怕一旦坐下，一时三刻起不来。继续走吧，每前进一步，到达终点的距离就拉近三五十厘米。

因为疲累，也因为这边路径和环境都不熟悉，后面的路显得漫长。弯来绕去走了很久，才到达最后一个接待点。得到最后一个印章，被告知前面还有7公里。刚才走了那么久那么辛苦，才前行2公里？我心里嘀咕。一个接待者听说我第一次走就选了32公里，向我翘翘大拇指。

现在每走一公里，或者说每跨一步，似乎要用比上午两倍三倍的力气，但毕竟是一步一步地接近终点。走到北岸的尽头，一座小桥将我们引到南岸。这座小桥就是首都领地和新南威尔士州的分界。南岸的路，先是少有人烟，后来进入一片新的高楼民居，还有新修的园林草地，道路Z字形般迂回曲折。

一直闷头走路，眼前不期然出现一些熟悉的建筑和标记。快到了！走过这一段熟悉的湖畔小径，就是桥头。虽说快了，却可望难即。按照指定的路线，不能走已知的捷径，又绕了几条街，等一步一步挪到终点，又是约半个小时。

走进集合大厅，时钟指示下午1：50，共走了约六小时，这是我参加越野俱乐部五年来，也是有生以来不停顿走路时间最长距离最远的一次。我不得不扶着板壁，才能慢慢地弯曲有些僵硬的髋关节和膝关节，得以坐下。

明天还来吗？工作人员这样问，我也这样问自己。看我犹豫，对方笑着说，不必现在作决定，明天早上报名也来得及。那就先回家吃饭休息吧。

走出大门几步，我又折了回来。何必将决策的痛苦留给明天？还是现在就下决心做决定，为明天的30公里(实际30.9公里）报名交费吧，这样也就没有退路了。不就是走走路吗，何以弄得象上刀山下火海般悲壮？！对于我，一件事想做而没有做，本身就是痛苦。

回到家还只是半下午，洗澡，吃饭，休息。想起大学电影俱乐部晚上还有电影，何不到影院去放松肌肉筋骨？于是赶去看了七点到十一点的两场电影，《Paris Manhattan》和《Monsieur Lazhar》，前者嬉笑轻松，后者严肃沉重。坐在那里近四小时，脑子不太累，四肢却不太放松。回家后，赶紧用大水桶盛了温热水，将腿脚浸泡揉搓半小时，也算为明天作准备。

次日早晨，肢体感觉比头晚放松，比预期的好。八点从同一地点出发时，参加者有二三十人，少于昨天。昨天结识的两个伙伴，有一个没有出现。但我远远看见那位头天走过马拉松的朋友，没有时间和力气过去打招呼，只在心里叹一声，老当益壮啊。

今天的行走路线是南北纵向，涵盖包括国会山，红山（Redhill），使馆区(Yarralumla ), 国立大学，植物园，城北的几个小区（O’conor， Dickson，Anslie）和战争纪念馆的一些区域。迈步出发时身体的感觉，没有昨天那种轻松自如随意，肌肉的僵直拉扯感伴随每一步。大家对周围的美景也熟视无睹，或者说心无旁骛，一心只惦记走路。我前面有一对并肩前行的夫妇，看来比我略微年长，我准备跟随他们走，让自己保持在整个队伍的较前部。跟着别人走，不用看地图寻路，不超前也不落后，对我比较轻松，心理也没有压力。

沿着长长的直线，然后弯道，走过国会山。通过一个栅栏门，进入了自然公园的土路。一条环山路将我们引领到通向红山顶的木质阶梯前。过去开车上过红山，是沿盘山公路绕上去的。山不高，阶梯却有几百级。往日这点实在不算什么，而现在对昨日消耗过的双腿委实是个挑战。我深吸一口气，埋头迈步向上，一级又一级。开始时，我憋足劲不停顿，超越了那对夫妇和另外的几个人。渐渐地双腿发颤，胸腔喘息得如同燃烧过度的发动机，脑子因缺血缺氧而发懵，再也没有力气向上迈步。我只得停立在左侧，调整自己的喘息，让身后的几个壮汉越过我。也许半分钟，喘息稍平，想必更充裕的氧气让脑手脚重新充电协调，我挣扎着走完了后面的四分之一上行路。

山顶有了望台可以鸟瞰全城，也有不错的餐饮室可以坐下优雅地品咖啡，但此刻我们中没人停留。不远处有一个接待站，其中的两个华人女孩看见我这罕见的中国大妈，赞了一声。可这才是第一站。不过，这是今天唯一的高坡。

下山的路便利多了。我们一会儿就进入了RedHill小区。这是本城的富人区，整齐安静的林荫小街，花草繁茂的庭院，老式典雅的房屋。不知不觉中走入了邻近的使馆区域，我们沿街从日本，希腊，波兰，雅典，印度，土耳其，南非，法国印尼，芬兰，新加坡等使馆门前经过，各国使馆的建筑各具民族特色。四处静悄悄的无一人影，唯独马路对面的以色列和美国使馆前停了好几辆警车。发生什么了吗？这两个国家总是比较抓世人的眼球。最后经过明黄色故宫式的中国大使馆，又回到了湖畔。沿湖旁小径上桥下桥，到达彼岸，不一会儿就进入空旷而安静的国立大学校园，学生们正在放假呢。

沿途一直有路标，大多在拐弯处的地面标示箭头，有的路段红色黄色蓝色箭头并行，分别表示32，20，10公里的路径，有的路段只有两种，或仅属于我们的红色。也常常看见固定在路杆上的粉红色的特殊标签和说明。加上我或远或近地跟随前面的步行者，基本不会迷路，因而也不用看地图。

随着路标穿过校园，再横穿马路，到达植物园。路标引领我们下到幽暗的深涧，阴凉的密林，曲折的小桥，曾经令人流连忘返的地方，今天都匆匆一过无暇停留，前路还很遥远。出植物园后门，在黑山下的土坡上走了一阵，进入北面的靠城小区O’Coner，然后是相邻的Dickson和Anslie。

长长的坦途，机械地迈步，枯燥而疲劳。今天有两个比我略微年轻（5-10岁？）的白人女子，一直在我前前后后。后来她们告诉我，她们每年从悉尼过来参加这个步行节，每次日行30公里，这是第五年。今天走完后她们还要开车回家。其中一个说，太辛苦了，明年要降至20公里。见她们身着T恤短裤，甩着双手，连水瓶也不带，只依靠沿途接待点的饮水。对于我，除了这些提供的饮水，自己每天还背两升水补充。我向来需要比别人更多的水。后来，我在集合点还见到一个七十岁以上的老年队，每年从400公里外的一个小城来参加这个活动。

今天沿途有五个接待点。到达第四个点时，意味着已经走了24.5公里。后面的四分之一路将是最难的，比昨天更甚。这一段又是山路，还有一些小坡。路不算太难，却举步维艰。这连续两天每天六小时不停顿，脚，腿，腰，肩部的好些肌肉群已经使用消耗过度。有时为了变换一下姿势和肌肉使用，我故意以跑步姿势甩动双臂高抬双腿，但没有力气持续跑下去。

渐渐地，好几个同行者都超过了我，我想疾步跟上缩短距离，但距离却越来越大，不奈何别人也在努力呀。不一会儿，就看不见前面的人影了。当然，我知道还有一部分人在我视线之外的后面。不过，这一段近城区的山路既不害怕，也不会迷失。

一个人闷闷地走了一阵，赶上了前方一个手持双杖蠕蠕而行的中年男人。说他蠕蠕而行，是因为这样的路用双手（杖）双脚四个点着地，根本无法疾行。相比他，我顿时显得轻松自如。交会的那一刻，我习惯性地对他“Hi”了一声，他回了一个大笑脸，看着竟像是个中国人。我向前疾行，似乎谁也无意无力多说话。不过，感觉到他在我身后收起了双杖，跟上了我。

十几分钟后，到达位于战争纪念馆侧的第五个也是最后一个接待点。往护照上盖章时，听后面的男人说是“20公里”。此时有他的朋友，另一个男人在那等待和接应他。我和他们同时离开接待站，我随口问“是中国人吗？”他们笑答：“日本人。”知道我是中国人，他们问“你知道下个月的大连步行节吗？我们马上要去。”原来他们专程从日本来这里参加“步行节”，又要赶去中国参加下一个。哇，真是有闲又有钱，满世界飞着去走路，虽然水平并不高。

前面只剩三公里多路。从战争纪念馆前面的大道，直插湖边，沿湖畔走一段，过桥到达彼岸，就是终点。目标在即，心情轻松起来，虽然步履仍然机械而沉重。

到达集合站附近，一个身着标记性明黄T恤的志愿者正笑吟吟地接应：“Congratulations！！”我也用右手拍拍自己的左肩，笑答：“Well done! Well done!!”确实，生平第一次这样连续两天60公里，自鸣得意，心满意足。

集合大厅里热热闹闹，我被人领去签到，领取证书。居然真的有人为我挂上了一枚像模像样的铜牌!手掂掂，沉甸甸的；牙咬咬，铜花花的，是真货哟。带子是黄绿相间的OZ国色，看着挺气派，远看和那奥运奖牌也没什么两样。

这奖牌当然不能深究，每个连续走完两天的参与者，无论5，10，20或30公里，人手一牌，童叟无欺。它的意义不是打败了别人，而是战胜了自己。我原本第二天不打算来；原本在好几个路口，都可以改变选择，走更短的路途，但我不曾想要改变，终于一路走下来了。

这是我人生第一块运动奖牌。闭幕式上，大会正式给连续5年参与者发了亮闪闪的银牌，给10年参与者黄灿灿的金牌；还给15年，20年者那些金牌上锦上添花的更高级奖牌。奖牌的得主，像战争年代的功勋一样，年龄越来越老，面容越加沧桑，与奥运金牌得主的青春流溢生机勃勃相映成趣。哈，五年得银牌，十年得金牌。金牌不再无望，不再遥远。

今晚，要将我的铜牌放在枕边，好好做一场梦，金牌梦。

□ 读者投稿