一．什么是脑中风 （Brain Stroke) :
脑中风是急性脑血管疾病的统称，之所以这样称乎，是相应于heart stroke的说法而来。脑中风又有”缺血型”和”出血型”之分，也就是大家常说的”脑梗塞”和”脑出血”。
脑中风是造成人类死亡的三大疾病之一，在中国，目前平均每10万人中就有250人患中风，每21秒就有1人死于脑血管疾病！
对于脑中风，大多数人存在一个认知误区，以为只有老年人才会得这类脑血管疾病。其实，在15-59周岁的人群中，脑血管病是导致死亡的第二位杀手，医院里脑血管病人大约有20%是50岁以下。
二．可能引起中风发生的危险因素：
1. 有脑中风史
2. 高血压
3. 糖尿病
4. 房颤或心脏瓣膜病 （Atrial fibrillation or heart valve problems）
5. 血脂异常
6. 吸烟、经常饮酒
7. 很少进行体育锻炼（每周少于3次）
8. 明显超重或肥胖
9. 有脑中风家族史
三．大中风和小中风：
中风，尤其是在脑梗发作前几天甚至几星期，可能出现一些先兆, 又被叫做小中风（学名为短暂性脑缺血发作 transient ischemic attack TIA），这些小中风，一般持续10～20分钟，会自行恢复，但可反复多次出现。
先兆常见症状有：
1. 突然出现头晕、视物旋转。
2. 单侧肢体出现轻度无力。
3. 一侧眼睛出现黑矇。
4. 走路走不稳，像喝醉酒。
5. 无缘无故嗜睡、哈欠连天。
6. 短暂出现大小便失禁的情况。
7. 说话吐字不清或听不懂话。
8. 短暂出现记忆障碍、工作无缘无故出差错，或个性改变。
大中风则是相对于小中风而言，是大脑里更大的血管发生脑梗塞或破裂出血，会影响到更大范围的大脑功能。所以症状会更突出，情况更紧急，预后也更差。
大中风的黄金急救时间是4.5小时，而脑出血时间更短。
有个口号叫 FAST (F: face, 脸有没有面瘫？A: arms，是不是两只胳膊都能举起？s:speech，讲话是不是吐字不清？T: time， 时间。一定要迅速打急救电话)。
四．中风家庭应急处理：
1、 保持镇静，让病人平躺（不需垫枕头），把头偏向一侧，防止呕吐引起窒息。
2、 如果病人领口紧或戴假牙，要及时解开领口、取出假牙保证呼吸通畅
3、 如果病人呕吐了，可以及时掏出呼吸道和口腔的异物。
4、 不要擅自给病人吃任何药物、食物、水。
5、 如果家里有血压计，可以测量血压并记录。
五．中风的康复之路
中风的康复之路可能会很漫长。中风会对一个人甚至一个家庭的生活有很大的影响。
中风后遗症包括半身不遂，语言障碍，吞咽困难，大小便失禁，功能性痴呆。随之而来的则是各种各样的问题。救治越及时，后遗症状就越少。
对于中风的病人来说，三个月以内，是中风康复的黄金时期，半年到一年之内，都是非常重要的康复期。很大比例的中风病人可以恢复部分或全部功能。目前医学研究结果还表明，中风的病人，只要坚持康复锻炼，受损的神经功能，终生都有一部分恢复的余地。
中风后的康复有：功能性康复、认知康复等。据说在中国的中风患者中，70%－80%的人将因为中风后遗症，如偏瘫、语言和吞咽功能的丧失而失去自理能力。原因主要是因为在中国，中风康复治疗体系不完善，代价那就更无法估算，经济原因会让很多人止步。