你忧郁了吗?

忧郁症又称抑郁症,是种神经官能症。但老芦在中国时从未听说过,周围的人群中也没见过。后来到美国后才第一次听到忧郁症这个名词,说这是一种最普通的精神疾病,发病率在6%-8%之间。随着人口的老龄化,发病率逐渐升高,60岁以上老人中的发病率高达20%-50%,女性高于男性。患者中有65%-80%会出现严重的自杀意念,自杀死亡率高达15%-25%。根据世界卫生组织的报告,忧郁症患者达3.5亿,已成为仅次于心脏病的第二大疾病。看来忧郁症真是人类健康的大敌,绝不可等闲视之。

因为在中国时没见过忧郁症,就以为这是西方发达国家才会有,与三高,肥胖症等一样都是时髦病,富贵病。都是钱多了闹的,生活安逸了,无所事事,思想空虚,忧郁症就不请自来。老芦全家人整天忙忙碌碌,为衣食奔波,不知忧郁为何物。但是芦嫂在30年前生过女儿后,有半年时间待在家里。除了看孩子就是看电视,感到生活太枯燥,就患上了产后忧郁症。开始老芦也没在意,后来她说每天午睡后醒来,心情很糟,感到人生太没意思,甚至想自杀。这时老芦才意识到问题的严重性,帮她找了份半日制的工作,把孩子送给人照看。上班后,芦嫂的心情开始好转。再后来,周末又到一家中国餐馆端盘子,整天忙的团团转,不仅扩大社交空间,还增加了收入,心情大好,于是芦嫂的忧郁症就飞到爪洼国里去了。

老芦天生皮厚,没心没肺,活了一辈子,从不知忧郁为何物。忧郁从何而来?芦嫂的看法是,忧郁症是闲出来的,上帝造人就是让人辛苦劳碌,一闲下来,毛病就出来了。上班很忙,自不必说。那退休后还忙啥呢?鉴于过去的经验,退休后,老芦和芦嫂每天要锻炼身体三个小时。外出旅游整天满世界跑,也算是锻炼吧。此外,芦嫂还当上了菜农,每年夏秋有将近半年的时间忙她的蔬菜。地不多却种得满满当当,中西蔬菜,各种品种都有。暑假时,孙子孙女也来帮奶奶种菜,不仅其乐融融,而且收获颇丰,既打发了时间,又锻炼了身体,还有吃不完的有机蔬菜,经常送给邻居朋友,很有成就感。这里的老中有7-8家都热衷于种菜,于是,芦嫂交了很多的菜友,交流经验,互通有无。虽然忙忙碌碌,但日子过的充实,至少远离了忧郁。

听说中国现在经济发达了,成了世界老二。有钱有闲的人多了,忧郁症患者开始激增,有材料说中国的忧郁症患者已经上亿,真是瞩目惊心!更令老芦惊诧的是老芦的是,一个近亲的女儿居然也患上了忧郁症。她大学毕业,有份不错的工作和幸福的家庭,完全没有忧郁的理由。她先是把自己关闭在屋里,断绝与人们社交,最后用刀片割腕自杀了。在40岁的芳华之年,抛下爱她的丈夫和儿子飘然而去,给亲人们留下无尽的悲痛。可能是妈妈的遗传,也可能是妈妈的去世留下了心灵阴影,她的儿子大学毕业后也有些反常,虽然各方面条件都很好,但也有社交障碍,今年已30多岁,从来不交女友,明显有心理问题,也让我们很担心。小小孩子,前程光明,你忧郁个啥劲!

不说国内了,说起来就心痛。而美国这边情况也不妙,都是身边的好朋友,也接二连三地传来忧郁症的恶耗。先是有个大学同学,在美拼搏多年,做餐馆,搞贸易,拼死拼活,终于事业有成,跻身商界高端人士,参加过奥巴马亲自出席的竟选聚餐会的,俺老芦只有仰望的份哈!他的儿子从小因家境贫寒,就在餐馆当跑堂,也做后厨。后来读了名校医学院,成了医生。找了个媳妇也是医生,也成了高端人士。但是,朋友40多岁时,太太生了个女儿,粉粧玉琢般的可爱,夫妇视若珍宝。加上事业起飞,日进斗金,想到儿子小时的艰难,就开始厚待女儿。然而厚待出来的女儿大学没毕业就忧郁了,开始在家啃老。有的是钱,当然不怕女儿啃,但是女儿没工作,没朋友,没家庭,能这样过一辈子吗?他想让女儿找工作,女儿就哭闹,威胁要自杀,可把老子吓着了。他跟老芦说起来就长吁短叹,一个头两个大。

还有个小子是老芦儿子的同学和好朋友,他父亲是教授,但父母离异多年了。这小子极聪明,曾获得过全州少年国际象棋赛的冠军!高中毕业后就考进了卡内基梅隆大学的计算机系,那可是个智慧大脑的俱乐部,一般的学霸可是进不去的。毕业后,在因特尔搞研发。多年不通音讯,最近这小子来波士顿看老芦的儿子,老芦才得知他的近况。他在苹果,微软等几大科技巨子的公司辗转做了十几年后,厌倦了电脑,手边有点钱,就辞职躺平了。十几年来,交往过十几个女朋友,厌倦了爱情,也厌倦了生活,忧郁了!如今他孑然一身,只与酒精作伴。开了部房车,到处游荡,成了流浪汉。游荡到何日是个头?路在何方?只有上帝知道。

再说个极端的例子X,女性,也是个老芦读研时的熟人。此人和他的夫君老芦都认识,在一起吃过几次饭的。那时留学生聚餐很有意思,各带一份菜,主人家提供主食,饮料和沙拉。饭后就是文体节目,男生打乒乓,女生卡拉OK。X相貌不算太出众,但却有条出众的好嗓子,高音出奇的尖锐高亢,如在蓝天上划行,给人留下难忘的印象。毕业后天各一方,后来听一个老友说X自杀了,忧郁症。据说她是在公司的办公室里上吊自杀的,那是凌晨1-2点钟。自杀前,她给远在加州湾区的儿子打电话,告诉儿子,老妈要走了。儿子大惊,苦苦哀求老妈别走绝路,但老妈死意已决,嘱咐儿子多多保重自己就挂断了电话,走上了不归路。儿子急得到处打电话,给老爸,给警察,自己第二天就飞了回来,但是一切都晚了!

说了这么多,不想再说了,但最后一例必须说:老芦的亲家母,丫丫和小二的外婆,也忧郁了!亲家母今年刚到古稀之年,退休后与亲家翁一起定居长沙,衣食无忧,悠哉游哉。但这几年身体一直不大好,就是失眠心慌难过,查不出啥毛病,医生说是忧郁症,每天按时吃抗忧郁的药。好在亲家母病的不算重,人虽受苦,却没有自杀或自戕的意念,也许很快就能康复。感谢上帝,老芦至今还未忧郁,今天不忧郁不等于明天不忧郁。人为何要忧郁呢?老芦以为是闲的。看过不少老知识份子的文革回忆,说当年患神经官能症,长期失眠。但被批斗送五七干校劳改后,病症都消失了,感谢文革,感谢劳改,没准这也是治忧郁症的一剂良方呢!

开玩笑了,最近听说浙江大学美女教授胡海岚发现了人类忧郁症的控制基因,为研发有效的抗忧郁药物提供了科学思路,为此她获得了世界杰出女科学家奖。但愿她的科研成果能早日造福人类!朋友啊,你忧郁了吗?没有,好,恭喜你,好好享受人生吧!有,那就劝你忙碌起来,别宅在家里,别管啥,找点事干,不管啥事,只要别干坏事就行。至于那位啃老的女孩,老芦建议她父亲立即断绝她的生活来源,把她赶出家去,让她到社会的暴风雨中去接受生活的洗礼,也许她就能脱胎换骨活出个精彩人生呢!

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