（故事内容全属虚构，如有雷同，实为巧合。）
娜碧莎家的客厅里挤满了人。这是一月一次的例行爬梯，小区里的中国人几乎都到齐了。城里的中国人本来就不多，因为这个社区的学校好，老中都挤在一块了。小城里没什么娱乐活动，为了联络感情和打发无聊的时间，有人提议定期爬梯，结果大家都一致响应。老中聚会，当然少不了吃，几次爬梯下来，每人都平增十几磅。因此，减肥是爬梯里永恒的话题。
客厅里嗓门的最大的是萧玲。此刻她正在喋喋不休的讲着她去针灸减肥的经过。萧玲听说唐人街的西医生会针灸减肥，立即去挂了号。谁知几个疗程下来，除了身上扎了几十个洞，一点改变都没有。萧玲满肚子牢骚，正在考虑是否去告西医生骗钱。
老钱在一旁暗笑。老钱是个美食家。煎炒煮炸烧蒸炖，样样精通。中餐西餐，和菜台菜，样样都会两手。不过嘛，美食家的弊病，老钱也跑不了。为了对付满身的赘肉和啤酒肚，老钱成了积木的常客。拉杠铃老钱嫌烦，他选择了跳有氧操。减得了肥减不了肥都不要紧，看着ＰＬＭＭ们蹦上蹦下的，挺养眼。“喂，我说萧玲妹妹，”老钱说，“你就别去身上打洞了。跟我去积木吧，最近我们跳Ｚｕｍｂａ，一小时可以烧七百卡。”
“花钱去跳Ｚｕｍｂａ，不如去跳迪斯科。”正在打瞌睡的东山大叔睁开了眼。东山大叔五短身材，躺着跟站着差不多高。本来他并不在乎自己的身材是圆是扁，反正老婆有了，孩子有了，Ｗｈｏ ｃａｒｅ？只是最近女儿不愿意同他上街买东西了，怕见了朋友不好意思，东山大叔才痛下决心，减肥。东山大叔舍不得花钱去积木，他有更简单的办法。只吃菜，不吃肉，连肉钱都省了。一个月下来，皮带是换了个洞，但山东大叔变得面有菜色，整天无精打采，坐下就打瞌睡。“你一天吃那么多东西，跳什么都没用，除非像我一样，管得住自己的嘴巴。”
“像你一样光吃菜，那不成兔子了？”老钱不肖一顾。“就算是艾特金斯减肥饮食那样，光吃肉，不吃饭，我也不干，吃那东西，有损我美食家的声誉。”
“谁说艾特金斯减肥饮食的坏话了？”娜碧沙带着她的哈巴狗微微走进来。微微是小型狗，一身雪白的长毛，和娜碧莎形影不离。“我正要试试这个艾特金斯减肥饮食。”
娜碧莎本来觉得减肥与自己无关。一米六的个头，一百三十磅体重，自我感觉良好。但是自从有人每次爬梯都带来一个叫东坡肉的菜以后，她吃上瘾了，每次的东坡肉都差不多是她一个人包了。明知不该吃那么多，但总是忍不了口。结果是，体重猛增三十磅。看着像水桶一样的肚皮，她不得不担心了。今年春天买的游泳衣，现在再也撑不进去了。
“我要减肥了。”娜碧沙宣布，“为了防止我自己坚持不下去，我要求大家监督我。”
“好！”众人一片喝彩。
“我的计划是一天减一磅，我现在是一百六十磅，下个月我们聚会时，我将会是一百三十磅。”
“哇！”众人又是一番喝彩。
萧玲满腹狐疑，“不可能吧，我一个夏天又是节食，又是针灸，又是拼命游泳，才减了几磅，哪有这样的好事？”
娜碧莎说，“我已查过了，这艾特金斯减肥饮食是最快见效的减肥方法，又不需要限制我最爱吃的东坡肉，最适合我了。”
一个月后，例行的爬梯在萧玲家举行。萧玲还是在喋喋不休地询问减肥方法，老钱还是在担心他的啤酒肚，东山大叔还是在那里打瞌睡。突然，门开了，娜碧莎走了进来。“哇！”众人齐声喝彩，眼睛都直了。只见娜碧莎一身斑马纹真丝上衣，紧身牛仔裤，把个小蛮腰和美长腿明明白白的显现在众人面前。娜碧莎笑眯眯的说，“我宣布，减肥成功，我一个月减了三十磅。”
萧玲跳起来，一把拉住娜碧莎，“那艾特金斯减肥饮食真得那么有效？我也要试试。”
娜碧莎脸红了一下，说：“开始我是坚持用艾特金斯减肥饮食，最初几天减了五磅，我正高兴呢，谁知以后就不再减了。两星期过去了，一点进展也没有。着急中我看了灵芝医生的讲座，灵芝医生说，最简单的减肥方法是把你每天桌上的饮食吃一半，扔一半。我就照着做了。结果你们都看到了。”
“就这么简单？”老钱不相信，“那我交给积木的钱不是白扔了？”东山大叔睁开眼：“那我是不是可以吃肉了？我已经几个月没闻过肉香了。”
正说话间，萧玲的儿子跑进来，大声嚷着，“妈妈，妈妈，车库里有一头长毛的猪！”
“什么，长毛的猪？”萧玲一脸不解。众人都奇怪，想马上到车库看看。
娜碧莎笑了一下，说：“那是我家微微，我吃剩的一半舍不得扔，全给它吃了。”